Endlich Zeit für mich…?!
Warum es wichtig ist, dass du dir als Mama Zeit für dich selbst nimmst 1. Du verbindest dich (wieder) mit dir selbst Wenn du mit dir selbst verbunden bist, dann bist du dir deiner selbst bewusst, das heißt du weißt, was du brauchst und was dir wichtig ist. Du...
Mama-Sein ist eine Reise
Dieses Zitat hat mich eben ganz spontan zu ein paar Gedanken inspiriert. Wenn wir ein fröhliches Herz haben, dann geht es uns gut, wir nehmen die Dinge mit...
Das Meer – mein Kraftort
Heute schreibe ich über meinen Kraftort und gebe dir Tipps, wie du deinen Kraftort finden kannst. Gestern saß ich am Meer. Einfach so. Ich setzte mich in den Sand und lehnte mich an einen Strandkorb an. Vielleicht hast du es auf meinem Instagram-Account...
Was wir Mamas brauchen, um unsere Kinder liebevoll zu begleiten
Wir Mütter haben keine Superkräfte, wir sind so kraftvoll, weil wir es sein müssen. Wir sind es für unsere Kinder. Wir haben einen verdammt guten Grund, über uns hinauszuwachsen. Und dennoch: Wenn wir uns verausgaben und irgendwann erschöpft in der Ecke sitzen, ist...
Wie du deine Kinder bedürfnisorientiert begleiten kannst
Kinder bedürfnisorientiert begleiten. Wie geht das? Die Antwort liest du hier in diesem Blogartikel. Die Basis ist eine sichere Bindung Eine sichere, gesunde Bindung ist, wenn Eltern auf die Bedürfnisse ihrer Kinder zuverlässig reagieren und sie, so gut es geht...
Familientradition und 2. Geburtstag
Seitdem ich Mama bin, denke oft an die Zeit zurück, in der ich selbst ein Kind war und stelle fest, dass ich bis zur Pubertät größtenteils positive Erlebnisse erlebt habe. In der Pubertät tauchten dann viele Selbstzweifel auf, doch vorher hatte ich eine unbeschwerte...
