Endlich Zeit für mich…?!

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Warum es wichtig ist, dass du dir als Mama Zeit für dich selbst nimmst   1. Du verbindest dich (wieder) mit dir selbst Wenn du mit dir selbst verbunden bist, dann bist du dir deiner selbst bewusst, das heißt du weißt, was du brauchst und was dir wichtig ist. Du...

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Das Meer – mein Kraftort

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Heute schreibe ich über meinen Kraftort und gebe dir Tipps, wie du deinen Kraftort finden kannst. Gestern saß ich am Meer. Einfach so. Ich setzte mich in den Sand und lehnte mich an einen Strandkorb an. Vielleicht hast du es auf meinem Instagram-Account...

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Familientradition und 2. Geburtstag

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Seitdem ich Mama bin, denke oft an die Zeit zurück, in der ich selbst ein Kind war und stelle fest, dass ich bis zur Pubertät größtenteils positive Erlebnisse erlebt habe. In der Pubertät tauchten dann viele Selbstzweifel auf, doch vorher hatte ich eine unbeschwerte...

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